Biotin Gummies

Sa pagtaas ng kamalayan tungkol sa malusog na balat at buhok, naging limelight ang salitang biotin, at makikita natin itong binanggit sa mga label ng iba't ibang mamahaling produkto ng kagandahan. Ngunit ano nga ba ang "Biotin"? Saan ito nanggaling at ano ang aktwal na gamit nito? Buweno, ang Biotin ay isang miyembro ng pamilyang Vitamin B na isang mahalagang bahagi ng paglaki ng cell na tumutulong sa paggawa ng mga fatty acid at pagproseso ng mga taba sa mga amino acid. Nakakatulong din ito sa pagpapabuti ng kalidad at texture ng balat, buhok, mga kuko at nagtataguyod ng malusog na paggana ng mga nerbiyos, mata, pagpapababa ng kolesterol, pagtulong sa pagbaba ng timbang at pagkontrol sa mga antas ng asukal sa dugo.

Mga Benepisyo ng Biotin para sa Balat, Buhok at Kuko:

Ang mga benepisyo ng biotin ay isa sa mga mahahalagang nutrient na may iba't ibang mga function para sa wastong paggana ng katawan mula mismo sa paggawa ng enerhiya hanggang sa pamamahala ng glucose sa dugo. Ang biotin para sa balat ay nakakatulong din sa pagpapababa ng antas ng LDL at triglyceride sa dugo na nakakatulong naman sa pagpapabuti ng kalusugan ng puso. Ang kakulangan ng biotin ay kadalasang humahantong sa pagkalagas ng buhok, tuyo, nangangaliskis na balat at malutong na mga kuko.

Pagpapabuti ng Lakas ng Buhok:

Ang labis na pagkalagas ng buhok, pagnipis ng buhok at pag-urong ng hairline ay ilan sa mga pinakakaraniwang problema sa buhok na kinakaharap ng halos lahat sa atin at nasubukan na namin ang lahat ng mga produkto ng paglaki ng buhok na available sa merkado nang walang mabisang resulta. Buweno, para sa lahat ng sumubok at nabigo o sinusubukan pa ring palakihin ang buhok, ang biotin ang pinakahuling solusyon - isang bitamina para sa paglaki ng buhok at isang lunas para sa pagkakalbo. Ito ay gumaganap bilang isang natural na lunas upang maiwasan ang pagkalagas ng buhok at isulong ang paglago ng buhok mula sa loob sa pamamagitan ng pagpapalusog at pag-revive sa mahihinang mga follicle ng buhok na nagreresulta sa mas malusog at mas makapal na buhok na kumikinang nang buong lakas. Ito ay gumagana nang napakahusay na ang mga resulta ay maaaring mapansin mula mismo sa pagtatapos ng unang buwan. Ngunit ang pinakamahusay na paraan upang magamit ang biotin para sa paglaki ng buhok ay ang inumin ito nang pasalita bilang suplemento o mula sa mga mapagkukunan ng pagkain.

Mas Malusog at Mas Malakas na Kuko:

Ang ating mga kamay at mukha ang unang bagay na napapansin ng iba tungkol sa atin, at ito ay kadalasang nagsisilbing unang impresyon. Ang mga pinutol na kuko na may madilaw na mantsa at basag na balat sa paligid ng mga kuko ay nagbibigay sa ating mga kamay ng maruming hitsura. Pangunahing nangyayari ang brittleness dahil sa kakulangan ng moisture sa nail plates at sa balat sa paligid ng mga kuko. Mga benepisyo ng biotin para sa balat
tumutulong sa moisturizing, pagpapalakas at pagpapalaki ng mga kuko at nagbibigay din sa kanila ng malusog na kinang. Ang mga benepisyo ng biotin ay maaaring magamit nang epektibo upang mapabuti ang lakas ng kuko sa pamamagitan ng pagkonsumo ng mga ito bilang mga suplemento sa bibig.

Malusog na Balat:

Ang mga benepisyo ng biotin para sa balat ay may malaking papel sa pagpapabuti ng kalusugan ng balat at ang kakulangan ng B-complex na bitamina na ito ay maaaring humantong sa isang malawak na hanay ng mga problema sa balat tulad ng mga pimples, acne, pangangati, pamamaga, pantal, psoriasis at dermatitis. Ang biotin kasama ng bitamina E ay nakakatulong sa pagpapabuti ng kalusugan ng balat. Ang biotin para sa balat ay isa sa pinakamahalagang bitamina para sa malusog na balat na nagbibigay ng sustansya sa mga selula ng balat mula sa loob at lumalaban sa mga lason na ginawa sa sistema ng nerbiyos upang magbigay ng isang malusog at kabataang hitsura sa balat, mapabuti ang kulay ng balat at gawin itong mas nababanat sa mga dayuhang elemento, mikrobyo, fungus at impeksyon.

Tumutulong sa Pagbaba ng Timbang:

Ang isang malusog na diyeta ay isang mahalagang bahagi ng pagbaba ng timbang at ang pagdaragdag ng biotin sa iyong pang-araw-araw na diyeta ay maaaring makatutulong nang malaki sa pagtataguyod ng pagbaba ng timbang sa isang mas epektibong paraan dahil ang bitamina na ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa metabolic function at pagsira ng mga pagkain, lalo na ang mga carbohydrates. Ang pagpapares ng biotin sa chromium picolinate ay gumagana nang napakabisa upang mapataas ang metabolismo sa pamamagitan ng pagbabalanse ng gana at samakatuwid ay nakakatulong sa pagbaba ng timbang. Kabilang sa mayaman na pinagmumulan ng biotin ang mga berdeng madahong gulay, itlog, mga produkto ng pagawaan ng gatas at isda. Maaari rin itong kainin sa anyo ng mga pamalit o kapsula.

Pagpapababa ng Cholesterol:

Ipinakikita ng pananaliksik na ang biotin ay maaaring makatulong sa pagpapababa ng LDL "masamang" kolesterol at antas ng triglyceride sa dugo na siyang pangunahing sanhi ng atake sa puso at stroke. Ang sobrang LDL at triglyceride ay humahantong sa pagtitiwalag ng plaka sa mga dingding ng mga arterya na humahantong sa puso at utak. Ang kundisyong ito ay kilala bilang Atherosclerosis. Ang pagsasama ng mga benepisyo ng biotin sa mga pagkaing mayaman o pang-araw-araw na paggamit ng mga suplementong biotin ay binabawasan ang pangkalahatang panganib ng mga sakit sa puso at pinapabuti ang kalusugan ng puso.

Pagkontrol ng Asukal sa Dugo:

Ang Type 2 Diabetes ay isa sa pinakalaganap na mga malalang sakit sa buong mundo na maaaring makapinsala sa mga mahahalagang organ tulad ng pancreas, bato, puso, mata at nervous system. Ang pang-araw-araw na paggamit ng biotin ay ipinakita upang maiwasan at makontrol ang Type 2 Diabetes. Ang Chromium picolinate kasama ng Biotin ay tumutulong sa pagpapabuti ng glycemic control sa mga pasyenteng may problema sa glucose tolerance.

Bakit Uminom ng Biotin Supplements?

Kahit na ang biotin ay maaaring makuha mula sa isang malawak na hanay ng mga pagkain ngunit sa karamihan ng mga kaso ito ay nawasak kapag ang pagkain ay sumasailalim sa pagproseso na kadalasang ginagawa para sa layunin ng pag-iingat at pagtaas ng buhay ng istante. Ang kakulangan ng biotin ay humahantong sa tuyo, mapurol at nangangaliskis na balat na may marka ng mga batik, malutong na mga kuko at napinsalang buhok. Samakatuwid, mas mainam na ubusin ang biotin sa anyo ng mga suplemento o kapsula upang ang mga sustansya ay direktang nasisipsip sa daloy ng dugo. Ang Inlife's Hair, Skin and Nails Tablets ay isang mahusay na mapagkukunan ng biotin na nagtataguyod ng malusog na balat at buhok. Ang bawat tablet ay naglalaman ng 10,000mcg ng Biotin na sinamahan ng iba pang mga nutrients tulad ng Grape Seed Extract, Soy protein, Iso Flavones at mahahalagang Vitamins & Minerals na ginagawa itong isang kumpletong suplemento sa pag-aalaga ng buhok at balat na nagtataguyod ng paglago ng buhok, binabawasan ang pagkalagas ng buhok at balakubak, pinipigilan ang balat pagtanda at pagpapalakas ng mga kuko. Kasama sa mga biotin tablet na ito ang lahat ng mahahalagang bitamina para sa buhok, balat at mga kuko.

Ang natutunaw na tubig na bitamina B na ito ay gumaganap bilang isang mahalagang bloke ng pagbuo ng mga pangunahing pag-andar ng katawan, at ang kakulangan nito ay maaaring humantong sa malutong na buhok, pagkakalbo, mga pantal, mga depekto sa panganganak, anemia at matinding panghihina.

Maaaring pansamantalang baguhin ng mga produktong pampaganda at pangangalaga sa buhok ang panlabas na anyo ng buhok at balat, ngunit ang kalusugan ng iyong balat at buhok ay nakasalalay sa kung ano ang iyong pinapakain dito. Ang pagpaplano ng isang pampalusog na diyeta na kinabibilangan ng lahat ng mahahalagang sustansya o muling paglalagay ng mga kakulangan sa mga suplemento ay mahalaga para sa pagkakaroon ng magandang balat at napakarilag na buhok sa katagalan.

Ang entry na ito ay nai-post sa Beauty,Ni MUKTA AGRAWAL.